Het volgende inzicht, zou ik durven zeggen, is van zo’n groot belang dat het misschien wel het belangrijkste inzicht is dat ik ooit heb mogen ervaren (al denk ik dat ik dit van veel van mijn inzichten ga schrijven: het belangrijkste inzicht).  

Ik heb altijd al gedacht in mijn leven: waar een wil is, is een weg. Dus als ik maar positief blijf en mijn mindset goed zit, dan kom ik er wel. Maar ik heb moeten ondervinden dat het niet zo simpel is als de woorden zelf. Voor de buitenwereld kwam ik heel positief over, maar in mijn gedachten was het een ander verhaal.

Als je het inzicht toepast, zal je ontdekken dat je dingen kunt bereiken die helend voor je zijn. Maar als je jouw geest (je denken) toelaat om negatief te blijven als het leven moeilijk is, maak je het jezelf vaak nóg moeilijker.

Hoe vaak gebeurt het dat je gedachten werkelijkheid worden?

Je bent de waarnemer van je gedachten, dus hoe je over een situatie denkt, is niet noodzakelijk hoe de situatie werkelijk is.

Het is niet de situatie zelf die de oorzaak is, maar de gedachten die je erbij hebt, die frustratie, irritatie of het gevoel ongelukkig te zijn veroorzaken.

•  Hebben je gedachten soms zo’n invloed op je dat je er bang van wordt?
• Maak je vaak veronderstellingen die uiteindelijk niets meer blijken te zijn dan verkeerde gedachten?
• Wou je soms dat je ‘mind’ gewoon even stil was?
• Bepalen jouw gedachten vaak hoe jij je werkelijk voelt?